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学舞蹈的三种方法

来源:easydance.com.cn   2018-04-07   


在舞蹈学习中,一个好的方法能够帮助初学者迅速掌握一门舞蹈的技巧对舞蹈练习有莫大的帮助。
 
方法一:风格领悟法
 
在舞蹈界,舞蹈的种类分很多种,其中民间舞蹈因其独特的个性与浓厚的风格获得舞蹈爱好者们的推崇。有相当一部分研究者认为,民间舞蹈重要的不是舞蹈动作而是其自身的那种风格。
 
何为风格?指的就是糅合在舞蹈中的情感以及形式的底蕴。在练习的过程中,只有将两者紧密的联系到一起才能深刻体会出舞蹈背后的风格及含义,这个时候再结合动作来练习舞蹈,是不是会容易很多呢?
 
方法二:反刍式练习法
 
人的大脑就像一个磁盘,如果不经常性的读取很容易遗漏一些东西。在舞蹈的练习中,反刍式练习法便是一个对舞蹈动作消化及重复的过程,在这个过程中,我们的身体在重复技术动作,我们的大脑则反复将技术动作拆解、剖析,这样做能够迎合大脑的运作规律增加大脑对舞蹈动作的记忆,同时也增强了思考能力,是一种较常见的练习方式。
 
方法三:质疑学习法
 
任何舞蹈在学习与练习的过程中都不是绝对的。我们常常看到的现象是学习舞蹈的人按照一段舞蹈原有的套路中规中矩的练习,这样的练习方式虽然有助于练习者更好的融入舞蹈但是无形中也让练习的人走进了一个死循环。
 
舞蹈是可以被质疑的,因为舞蹈本身也在不断的进步和发展,正是由于在漫长的时间里无数人敢于对舞蹈本身思考与质疑才会发展出无数精彩绝伦的舞蹈表演。
 
有关专家表明,对于一个优秀的舞蹈者,独立思考是他们在练习舞蹈中的一个重要步骤,练习者们通过自己的发现去解决,去解释在舞蹈练习中遇到的问题,才能将舞蹈越跳越好

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